فوائد بذور الكتان للشعر وطريقة استخدامه تختلف باختلاف الغرض المطلوب منه وذلك لأن بذور الكتان فوائدها للشعر لا تعد ولا تحصى نتيجة ما تحتويه من نسب عالية من الأوميجا 3 والأحماض الدهنية وغيرها من المواد الطبيعية الهامة لصحة الشعر ونعومته وكذلك علاج الكثير من المشاكل التي تتعلق ببصيلات الشعر وفروة الرأس وغيرها من الفوائد الهامة التي نجدها في نوعي البذور البني والذهبي على حد سواء الاختلاف الوحيد هو احتواء النوع الذهبي أو الأصفر على نسبة أقل من الأوميجا 3.
فوائد بذور الكتان للشعر وطريقة استخدامه
العناصر المفيدة في بذور الكتان وتأثيرها على الشعر
ترجع الفائدة الهائلة لبذور الكتان وتأثيرها القوي على كل من الشعر والفروة والبصيلات إلى ما تحتويه من عناصر غذائية مفيدة وهامة لصحة الشعر ولا يمكن أخذها مجتمعة بصورة طبيعية إلا من بذور الكتان ومستخلصاتها وأهم هذه العناصر
- مجموعة كبيرة من الفيتامينات التي تعمل كمضادات أكسدة وأهمها فيتامين B، فيتامين A، فيتامين E وفيتامين D
- نسبة عالية من البروتينات
- الألياف الغذائية
- مصدر غني جدا بلأحماض الدهنية المفيدة مثل الأوميجا 6 والأوميجا 3
فوائد بذور الكتان للشعر وطريقة استخدامه
الانتظام في استخدام بذور الكتان سواء بصورتها الصحيحة أو ببعض الطرق والوصفات المختلفة التي سنتناولها معا بالتفصيل تؤثر على الشعر تأثيرا ملحوظا منذ الاستخدام الأول
- تعمل على تنظيم إفرازات الغدد الدهنية ليتم إنتاج الزيوت الطبيعية بكميات تتناسب مع المطلوب لصحة الشعر ولمعانه
- فيتامين E يعمل على تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس مما يساعد على تحفيز نمو الشعر وحماية فروة الرأس
- الأوميجا 3 تعمل بشكل أساسي على تغذية الشعر وتقويته وزيادة نسبة المرونة فيه وكذلك تغذية وحماية بصيلات الشعر
- التغلب بشكل ملحوظ على بعض المشكلات التي تتعرض لها فروة الرأس وأهمها التساقط القوي والإكزيما وقشرة الشعر
- التغلب على تقصف الشعر أو جفافه نتيجة للعوامل المرطبة التي يوفرها لبصيلات الشعر المجهدة
طريقة استخدام زيت بذر الكتان للشعر
حاولنا أن نجمع لكم الطرق الشائعة لاستخدام بذور الكتان لتحقيق أعلى فائدة ممكنة منها فيما يتعلق بصحة الشعر وقوته ولمعانه
- البذور الخام
الحاجة اليومية التي تعطي الجسم والشعر الفائدة المطلوبة من بذور الكتان هي ملعقتان يوميا يمكن أن يتم تناولهم مباشرة أو إضافتها لبعض الوصفات الغذائية مثل السلطات والخضروات المقلية وغيرها
- هلام بذر الكتان
يتم تحضيره بغلي ربع كوب من البذور مع كوبان من الماء لعدة دقائق ثم إضافة ملعقة من عصير الليمون وحين نصل للقوام المطلوب يترك ليبرد تماما ويحفظ في الثلاجة للاستخدام اليومي لتدليك الشعر وفروة الرأس
- زيت بذر الكتان
الزيت المستخلص من بذور الكتان يوفر للشعر كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها ليصبح قوي ولامع يمكن استخدامه في عمل حمام زيت بالطريقة المعتادة ويكرر الاستخدام مرتين أسبوعيا
فوائد بذر الكتان للشعر الكيرلي
تعتبر بذور الكتان من أهم الوصفات التي يستخدمها جميع محبي مظهر الشعر الكيرلي أو المموج وذلك لما يوفره من مرونة ولمعان للشعر ويمنع الجفاف والتقصف وأهم وصفتين لهذا الغرض
- خليط ممتاز للشعر المجهد
يتم تجهيز الخليط باستخدام ثمرة خيار مهروسة مع ملعقة من القشدة قليلة الدسم وملعقة من زيت بذور الكتان وبعد تجانس الخليط يوزع على جميع خصلات الشعر ويترك لمدة خمسة عشر دقيقة ويغسل جيدا بالماء والشامبو الطبي
- خليط من الزيوت الطبيعية لعلاج الشعر الجاف
الخليط مكون من زيت بذور الكتان مع زيت عباد الشمس والقليل من الجليسرين مع إضافة قطرات من زيت الميرمية أو اللافندر حسب الرائحة المفضلة لكم ثم يستخدم الخليط بانتظام لعدة أيام ولاحظ النتيجة بنفسك.
