فوائد القرنفل مع الحليب ، القرنفل هو أحد أنواع النباتات المعمرة، يتم استخراجه من زهور براعم شجرة القرنفل، وهو نبات عطري، ويستخدم القرنفل في عدد كبير من الوصفات الطبية والغذائية والعلاجية .
فوائد القرنفل مع الحليب
_ يحتوي القرنفل على كمية كبيرة من الفيتامينات مثل فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ķ، وفيتامين E .
_ كما يحتوي على مجموعة من المعادن الأساسية مثل الحديد والصوديوم، الكالسيوم، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والفسفور،ومضادات الأكسدة والمنغنيز، وحمض الهيدروكلوريك، والألياف، ومركبات الفلافونويد .
_ يتم استخدام القرنفل كأحد أنواع التوابل ، ويمكن أن يستخرج منه الزيت .
_ بالإضافة إلى ذلك يعتبر اللبن الحليب كأحد المواد الغذائية الضرورية لجسم الانسان .
_ يعمل الحليب على دعم عملية نمو الجسم بشكل صحيح والحفاظ على صحته .
يحتوي الحليب على نسبة كبيرة من المعادن الأساسية والفيتامينات .
_ لذلك ينصح الاطباء بوضع ملعقة صغيرة من القرنفل على كوب من اللبن الحليب، ويتم تناول هذا المشروب في الصباح على الريق .
_ وذلك حتى تزيد فوائد القرنفل والحليب من أجل التخلص من العديد من الأمراض ومكافحتها .
أهم فوائد القرنفل مع الحليب
_ يحتوي على فيتامين د والكالسيوم الذي يساعد على تعزيز كثافة العظام وتقويتها ، ويعمل على تقليل مخاطر تكسر العظام والإصابة بهشاشة العظام .
_ يساعد على علاج الضعف الجنسي والعقم عند كل من النساء والرجال.
_ يعمل على دعم أداء الكبد والكلى والقلب والمعدة والطحال .
_ يساعد على التقليل من ٱلام المفاصلمن ٱلام المفاصل والتهابات الروماتويد .
_ يعالج التهابات اللوز والحلق ويطرد البلغم، ويخفف من نوبات السعال والربو، كما يعالج نزلات البرد وانسداد الأنف والتهابات الشعب الهوائية .
_ يساعد على تنظيم عملية الهضم وعلاج الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي مثل الإمساك، وذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية .
_ يعمل على التخلص من الغازات والانتفاخات الموجودة في الأمعاء والمعدة ، كما يساعد على التخفيف من التهابات وقرحة المعدة .
_ يساعد على التخفيف من أعراض البواسير .
_ يحفز الكبد على تقليل إنتاج الكوليسترول _ علاج فقر الدم والوقاية منه .
_ علاج الشعور بالغثيان والقئ أثناء شهور الحمل الأولى .
_ عند تناوله خلال فترة الحمل يساعد على التقليل من مخاطر حدوث تشوهات خلقية للجنين، كما يقي من حدوث ولادة مبكرة .
_ يساعد تناول اللبن مع القرنفل خلال فترة الحمل ايضا على تكون الجهاز العصبي للطفل بشكل سليم، وذلك لأنه يحتوي على عنصر اوميجا 3 .
_ يعمل على تقوية الذاكرة .
_ يحسن من عملية هضم الطعام .
_ يعمل على تقوية عضلات المثانة .
_ يعالج الاصابة بسلس البول والتبول اللاارادي .
_ يعمل على تحسين صحة الفم واللثة والاسنان ، ويخفف الألم ويسكنه .
_ يعمل على تنشيط الجسم والتخلص من الشعور بالقلق والضعف والخمول ، والاكتئاب والتوتر .
_ يعمل على تحسين البصر .
_ ينظم مستويات السكر في الدم ويحافظ عليها.
_ يقي من خطر الإصابة بالامراض السرطانية .
_ يقوي أداء جهاز المناعة، ويحارب انتشار الجذور الحرة المسببة للسرطان داخل الجسم .
_ يقي الجسم من الاصابة بالأمراض الفيروسية والفطريات .
_ يعالج ضعف الدورة الشهرية ويطهر الرحم ، ويقلل من الشعور بالألم.خلال الدورة الشهرية .
_ يعالج الالتهابات الجلدية ولدغات الحشرات .
_ يعمل على تحسين صحة الجلد ، وعلاج حب الشباب والتقليل من ثاره
_ يساعد على تحسين أداء الدورة الدموية في الجسم .
_ يعالج الاضطرابات خلال النوم والتخلص من الارق وتحسين الحالة النفسية .
_ يساعد على تعزيز تكوين العضلات وبنائها .
_ يساعد على انقاص الوزن ودعم عمليات حرق الدهون الزائدة في الجسم، وخاصة اذا كان الحليب منزوع الدسم .
فوائد القرنفل للحامل
هناك العديد من الفوائد التي تعود على المرأة الحامل عند تناول الحليب بالقرنفل بشكل معتدل أثناء فترة الحمل ، كما يمكن تناول القرنفل عن طريق إضافته لبعض المأكولات والمشروبات الأخرى أيضا من الخبز، والشاي والخضار، ومن أهم فوائد القرنفل ما يلي
_ يحتوي على مجموعة من المعادن الضرورية لجسم الإنسان مثل الفسفور والحديد والصوديوم، واسلك فإنه يعمل على تقوية عظام الحامل والجنين، كما يساعد على نمو الجنين بطريقة طبيعية .
_ يحتوي على الاوميجا 3 ، وفيتامين ج وفيتامين ك الذي يعمل على الحفاظ على صحة الجنين وصحة الأم، كما يساعد على نمو الجهاز العصبي للجنين بصورة جيدة وطبيعية .
_ يساعد على تخلص الحامل من الشعور بالغثيان والقئ والصداع، كما يعمل على تقوية عضلة الرحم .
_ يساعد على تسهيل عملية الولادة ، حيث أنه يساعد على زيادة تقلصات في الرحم أثناء الولادة .
_ يساعد على التخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي التي تتزامن مع فترة الحمل مثل عسر الهضم، والإمساك ، وتلك لانه يحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية .
ولكن بصفة عامة يجب على المرأة الحامل استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من انواع الطعام ، حتى يستطيع الطبيب تحديد اذا كان هذا الطعام مناسبا لها أم لا وفقا لحالتها الصحية وحالة الحمل .
ويجب أيضا أن تحرص المرأة الحامل على تناول القرنفل بنسبة معتدلة اذا سمح الطبيب بذلك أثناء الحمل، لأن الافراط في تناوله قد يؤدي إلى الإجهاض .
